配资资讯内容舌头发红还疼可能是心火旺两招教你清心降火

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伸出舌头照镜子，如果发现舌尖明显发红，可能是心火旺盛的信号。

推荐2个简单的清心降火法：

饮食调理

苦味入心，引火下行。日常可适量食用苦瓜、莲子等苦味食材。

穴位按摩

“参加樱花跑，就像是见老朋友。”赵海峰笑着说，自2016年滨江区举办樱花跑活动至今，十年来场场不落下。作为一名运动爱好者，他也常参与马拉松、横渡钱塘江等比赛活动，但樱花跑“特别不一样”，“比起激烈的竞技氛围，樱花跑趣味性浓、景色美，更像是与运动爱好者共赴一场春日派对。”他说。

14个运河故事串联起300余幅珍贵影像，该书编著者张友国不仅是杭州市摄影家协会主席，也是大运河摄影发展联盟发起人和联络人。在一帧帧影像中，河道与古桥，市井与烟火，重新鲜活起来。

按揉神门穴，打开天然 “清心开关”。

位置：位于腕掌侧横纹尺侧端（小拇指一侧）配资资讯内容，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。揉按可缓解口腔溃疡、焦虑失眠等。

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